拌干丝(拌干丝热量)

拌干丝简介

答:拌干丝是将豆腐丝和各种蔬菜随意搭配,制作成各式各样的冷菜,清脆爽口。

青椒拌干丝另一做法

答:要尝试制作一道美味的青椒拌干丝,首先准备以下原料:青椒五两,香腐干三块,香油一钱,白糖一钱,精盐一钱,以及十粒味精。步骤十分简单:首先,将新鲜的青椒去掉柄,然后仔细清洗干净。接下来,使用直刀将青椒切成细丝,同样的方法将香腐干也切成细丝。然后,将这两份丝状食材放入一锅开水中焯烫一下...

白菜心拌干丝制作过程

答:为了提升风味,准备一些大葱,将其切成细丝,香菜也要仔细清洗,切碎后撒在干豆腐丝上,为菜品增添一丝清新的绿色。调料是关键,大酱和面酱按照适当的比例拌匀,再加入一些花椒油,调制成醇厚的酱汁,最后淋在豆腐丝和白菜心上,使得整个菜品的层次感和味道更加丰富。这就是一道简单却美味的白菜心拌干丝的...

拌干丝美食做法

答:在另一锅中,将干丝和姜丝放入沸水中快速烫一下,确保去除多余的纤维,然后沥干水分。将烫过的干丝和姜丝放入盘中,最后淋上调好的开洋调料。这样一道拌干丝美食就完成了,鲜香四溢,口感爽脆,是餐桌上的一道美味佳肴。

鸡丝拌干丝食物做法

答:最后将烫过的姜丝点缀在鸡肉丝的顶部,增添一丝别致的视觉效果。调味是关键环节,取适量高汤,加入少许精盐和味精,调和出鲜美的底味。再加入蒜蓉和香油,轻轻搅拌均匀,制成美味的酱汁。最后,将调好的酱汁缓缓淋在鸡肉丝上,让每一丝鸡肉都浸润在浓郁的酱汁中,美味的鸡丝拌干丝就大功告成啦!

拌干丝怎么样

答:拌干丝是一道美食,主要食材是豆腐干丝150克开洋20克。美食做法 1、将开洋和扁尖略洗后,分别入在碗内,各加清水50克,上笼蒸熟约定20分钟取出。2、把开洋拣去脚、壳、须,切成末,把扁尖撕碎,切成 1.6厘米长的节,加入酱油、盐、味精、麻油、生菜油、开洋汁、扁尖汁,调匀。3、将干丝、姜丝...

拌干丝的做法

答:1、蒜瓣、生姜、红辣椒分别切碎末,放入料理盆,加适量盐、生抽、芝麻油、白糖,调成调味汁备用;2、豆腐丝切薄片,入沸水焯烫几秒,捞出,沥干水份,放入料理盆,先行入盐味;3、香葵入放了盐、植物油的沸水中焯烫片刻,捞出,冲凉,切小段,与提前入味的豆腐丝混合;汤勺里放适量蒜末,加上植物油...

青椒拌干丝青椒拌干丝

答:这道美味的菜肴名为青椒拌干丝,主要原料包括新鲜青椒250克和五香豆腐干50克。青椒选用的是去蒂去籽的,以确保口感的清爽。豆腐干则切成细丝,两者都是这道菜的主角。制作步骤相当简单:首先,将青椒和豆腐干分别洗净,然后切成丝状。接着,将切好的青椒丝和豆腐干丝放入沸水中焯烫,以去除部分生涩味道...

拌干丝的营养价值

答:拌干丝,是一道保健的菜,其实,豆腐丝是宁波人最常吃,也是最爱吃的一种豆制食品,在市场上有很多小包装的豆腐丝,各种口味应有尽有。拌干丝也是宁波人餐桌上常见的美食。豆腐丝是用黄豆浸泡6-12个小时,然后水磨、煮浆、泡浆、打浆、成块,然后再过压以及烤制,色泽黄亮、块型方正、质韧而柔、...

蒸拌干丝用料

答:制作蒸拌干丝的所需材料有:干豆腐丝一盘(约三两)黄瓜一根(大约小半根)香菜一小把调料方面,准备:辣椒油一勺盐一小勺具体步骤如下:将干豆腐丝放入蒸锅中,用中火蒸大约15分钟,让豆腐丝充分吸收水分。黄瓜和香菜要洗净并沥干水分。黄瓜切成细丝,香菜则切成末,备用。蒸熟的干豆腐丝趁热放入一个...