每周菜谱(每周菜谱表格)

职工餐厅菜谱。需要一周的菜单

答:职工餐厅菜谱如下:周一:红烧狮子头、洋葱炒鸡蛋、酸辣土豆丝、虎皮青椒、西红柿鸡蛋汤;周二:红烧带鱼、炸鸡排、青菜炒香菇、鸭血豆腐、冬瓜虾米汤;周三:白斩鸡、血粉丝、青椒炒香干、酸辣土豆丝、三鲜汤;周四:椒盐排条、丝宫保鸡丁、酸辣白菜、红烧萝卜、菌菇汤;周五:辣子鸡、百叶包肉、鱼香肉丝、炒杭白菜、紫菜蛋汤;周六:熏鱼、木耳炒肉、咸肉炖蛋、双色冬瓜、萝...

中学食堂一周菜谱

答:以下是为中学食堂设计的一周菜谱范例,注重营养均衡、荤素搭配,兼顾学生成长需求及口味多样性:周一 早餐:豆浆、煮鸡蛋、肉松面包、清炒时蔬 午餐:红烧鸡腿、番茄炒蛋、蒜蓉空心菜、紫菜蛋花汤、米饭 加餐:酸奶+苹果 晚餐:青椒炒肉片、冬瓜虾皮汤、清炒西兰花、馒头 周二 早餐:牛奶、南瓜粥、茶叶蛋...

100人食堂一周午餐菜谱

答:周一的午餐菜单包括热菜干煸菜花,醋溜土豆丝,辣椒炒肉,青椒煎豆腐,凉菜芹香花生米汤,紫菜蛋花汤。周二则提供热菜干炸里脊,盐酥鸡,清炒小白菜,麻婆豆腐,凉菜大拌菜汤,西红柿鸡蛋汤。周四的菜单上有素烧三菌,松仁玉米,油泼鲤鱼,凉菜凉拌三丝,汤老鸭汤。周五的热菜是粉蒸排骨,红烧茄子,醋...

求工地食堂每周菜谱

答:工地食堂每周菜谱,如下:星期一:早:油饼,麻圆,绿豆粥;中:红烧大排,鱼香茄子,蒜茸空菜,雪菜蛋汤;晚:黄金鸡排,青椒干丝,豆腐鱼汤。星期二:早:扬州炒饭,紫菜蛋汤;中:囟水鸭肝,清炒四季豆,韭菜银芽,紫菜蛋汤;晚:辣子鸡块,炒土豆片,鸭血汤。星期三:早:八宝粥,蛋卷,馒头,芝麻...

机关食堂一周菜谱三餐26元标准

答:以下是为机关食堂设计的一周三餐菜谱(26元/天标准),兼顾营养均衡、成本控制和多样性,适合集体用餐需求:周一 早餐(5元):豆浆/白粥(任选)馒头+花卷 煮鸡蛋 凉拌黄瓜 午餐(12元):主菜:红烧鸡腿 副菜:家常豆腐(青椒、木耳)素菜:清炒油麦菜 汤:紫菜蛋花汤 主食:米饭/馒头 晚餐(9元...

公司食堂一周菜谱

问:单位130人左右 菜单要求每周不一样 中餐和晚餐标准都是10元,两荤两素一...
答:1、星期一员工餐菜谱,早餐:八宝粥、油条、菜肉包子;中餐:油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜;晚餐:红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。2、星期二员工餐菜谱,早餐:扬州炒饭、榨菜肉丝汤;中餐:回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮;晚餐:清蒸...

一家五口每周晚餐菜谱

答:周一:中式家常日 主菜:红烧鸡翅(10个,老少皆宜)配菜1:清炒西兰花(1颗,补充膳食纤维)配菜2:番茄炒蛋(3个番茄+4个蛋,下饭神器)主食:白米饭 + 紫菜蛋花汤 Tips:鸡翅提前用酱油、料酒腌制更入味。周二:快手面食日 主菜:牛肉酱意面(300g牛肉末+500g意面,搭配洋葱、蘑菇)配菜:蒜香...

8岁孩子一周菜谱

答:为8岁孩子设计的一周菜谱需兼顾营养均衡、口感适口和色彩搭配,以下为详细方案:周一早餐:牛奶燕麦粥(燕麦30g+牛奶200ml)+ 水煮蛋1个 + 苹果切片午餐:番茄牛肉意面(牛肉末50g+番茄1个+意面80g)+ 清炒菠菜加餐:酸奶150g + 葡萄10颗晚餐:清蒸鳕鱼(100g)+ 南瓜米饭(大米60g+南瓜50g)+ ...

公司每周菜谱

答:周一(7月14日)早餐:牛奶、菠萝包 课间餐:无籽麒麟西瓜 午餐:红米饭、杂菇鸡肉煲、蒜炒菜心、土茯苓赤小豆瘦肉汤 午点:肉丝彩色蝴蝶粉 周二(7月15日)早餐:菠菜猪肝瘦肉粥、水煮毛豆 课间餐:坚果(如杏仁、核桃)午餐:软香米饭、海带焖排骨、炝炒白菜、冬瓜薏米老鸭汤 周三至周五可根据需求...

一家四口一个星期的菜谱

答:以下是适合一家四口(假设包含两位成年人和两名学龄儿童)一周的均衡家庭菜谱方案,注重营养搭配、操作便捷性和口味多样性:周一早餐:鲜虾蔬菜粥(大米+基围虾+胡萝卜丁+菠菜)、水煮蛋、全麦面包片午餐:红烧鸡翅(6只)、蒜蓉空心菜、番茄蛋花汤、糙米饭晚餐:清蒸鲈鱼(1条)、上汤娃娃菜(皮蛋+...