O型血人吃什么
答：O型血人应少喝乳制品，但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量。平时注意均衡摄取蔬菜水果等食物，以保持体内酸碱平衡。O型血人的晚餐后最好避免米饭，临睡前吃几个奇异果，它们在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质。O型血建议食用：牛肉、羊肉、鳕鱼、鸡蛋、豆腐、大蒜、萝卜、苹果、柚子、西瓜。O型血不建议食用：
O型血的人,吃什么食品最健康,有没有饮食食品的禁忌?
答：O型血的人吃的食物没太多的讲究，食物要多样化，营养才会均衡，o型血人可以吃的饮食，食用：牛肉、羊肉或鹿肉；鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鳕鱼、鸡蛋、牛奶或豆腐；新鲜奶酪；洋蓟、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、欧芹、甘薯和南瓜等；橄榄油或亚麻子油；苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，少量食用：肥猪肉、...
O型血真的对橙子和奶制品吸收不好么?
问：之前看到ELLE上的文章写的，O型血不适合吃全职牛奶、酸奶、芝士、雪糕、...
答：血型不同的人消化吸收功能有很大的差异。那么O型血的人不喜欢喝牛奶，因为他们天生对乳制品消化能力不足，一般而言越是你喜欢的食物恰恰是你应该少吃的食物，越是你不爱吃的食物反而是你应该多吃的食物！对O型血人来说，动物蛋白是他们主要的能量来源，但O型血人不易消化乳制品、豆类和谷物食品，故不...
O型血的人减肥为什么要限制乳制品的摄入
问：而且还不可以吃玉米,为什么>?O型血人的生来代谢就缓慢吗?
答：O型：可以吃肉、鱼、蔬果；忌吃小麦类、玉米、奶制品和柳橙；海生贝壳动物、卷心菜、菠菜，O型血的还人可以靠瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。如果靠谷物、豆类、卷心菜、土豆之类减肥的话，那将是徒劳的。还适合有氧运动.O型血在人类学上是一种非常古老的血型，消化器官能力强，拥有对食物过...
o型血的人怎么减肥
答：一、O型血的食谱建议O型血在人类学上是一种非常古老的血型，消化器官能力强，拥有对食物过剩做出的免疫系统，所以食谱中最不能缺乏的是动物性蛋白质，如肉类与鱼类等，他们对蔬菜的消化能力也很强。牛肉、羊肉、新鲜奶酪、豆腐、洋葱、萝卜、甘薯、苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜、桃子、鳕鱼、鲱鱼和青花鱼...
O型血适合吃什么食物?
答：O型血的人应经常进行大运动量的健身运动，如快走、跑步、游泳、篮球、沙滩排球、登山等，使肌肉组织保持酸性，从而有效消耗卡路里。建议食用：牛肉、羊肉；鳟鱼、鳕鱼；鸡蛋、豆腐；大蒜、萝卜、莴洋葱；橄榄油或亚麻子油；苹果、柚子西瓜。不建议食用：肥猪肉、火腿；鱼子酱、章鱼；各种类型的奶酪、酸奶、...
O型血的饮食,运动。
答：科学家向O型血的人建议：食用：牛肉、羊肉或鹿肉；鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鳕鱼、鸡蛋、牛奶或豆腐；新鲜奶酪；洋蓟、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、欧芹、甘薯和南瓜等；橄榄油或亚麻子油；苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子。建议少量食用：肥猪肉、火腿和鹅肉等；梭子鱼、鱼子酱、熏鲱子鱼、熏鲑鱼、章鱼...
o型血的人身体好不好?
答：身体好是有很多因素影响的好不好。血型和身体健康程度基本没有关系。可参见以下答案：O血型是人类最原始、本能的血型，也是现实生活中最具代表性的血型。在世界各国血型人数的统计中，O型又在数量上占据着优势。这些都是O型的先天优势。再者，O血型人对现实环境的体会最为直接和强烈，对人的各种本能需求...
O型血吃什么不会长胖拜托了各位 谢谢
问：O型血吃什么食品不会长胖，吃什么可以减肥
答：豆类：无论它是什么颜色的豆，营养都十分丰富，豆是蔬菜，但蛋白质却有肉类般丰富。每盎司干豆供给95卡路里，蛋白质6克。就是说如果你吃豆类，就无需多吃肉类。 蜜瓜：每三又二分之一盎司只有30卡路里，蜜瓜含丰富的Va与Vc。 辣椒：无论辣或甜味，营养价值均高，尤其含纤维质。一个青椒只有35...
天蝎座o型血女生的性格特征分析
答：天蝎座O型血女生的性格特征分析 一、信念坚定的O型天蝎座人 O型天蝎座人是一个十分坚强的人，他们总是能够勇敢地面对生活。具有坚定的信念，只要认为是对的，就会坚持到底，直到成功。这种执着有时会给人固执和呆板的感觉，但最终O型天蝎座人总能给出令人满意的答案，证明自己的正确。二、个性强烈的O型...