好喝不胖的冬瓜菌菇汤
答：3、锅中倒入少许油,放入葱花煸香,加入平菇炒两分钟,依次加入冬瓜,蚝油一勺,倒入清水煮10分钟。然后打开锅盖加入鸡蛋继续煮1分钟。 4、出锅前撒少许香菜和盐,不喜欢香菜可以不放。也可以适量放几滴香油增香。一款营养美味的汤就做好了。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 二阳前有预兆吗?比首阳症状轻吗? 职场中的「好学
产妇坐月子喝什么汤好
答：4、小火炖煮2小时后加盐调味即可。冬瓜排骨汤作用:消肿、缓解便秘配方:冬瓜、排骨、生姜、花椒做法:1、猪排骨洗净切段,放盐拌匀备用,冬瓜去皮去瓤切成小块;2、排骨焯水,捞出沥水;3、锅中加适量清水,放适量姜片和花椒,煮沸后放入排骨,继续煮开再转小火炖90分钟左右,在最后30分钟加入冬瓜即可。猪骨催乳汤作用:补...
现在适合喝什么汤?
答：夏天出汗多,钠钾易失衡,多喝冬瓜汤有助于维持电解质的平衡、缓解疲劳防中暑。 丝瓜三鲜汤 所需食材:丝瓜300克、山药200克,木耳5克,枸杞2克、盐20克、鸡粉1克、胡椒粉1克 方法与步骤 1.丝瓜去皮、去除里面的瓜瓤,切成细丝用清水泡上,山药也切成细丝,泡入水中,提前泡发的木耳,切成小块,一小把枸杞子,用清水...
排骨冬瓜汤怎么炖好喝又营养补血
答：冬瓜一段。4、锅清洗干净,放入大半锅清水,放入焯好的排骨,下姜片。5、倒入料酒,搅拌一下。开大火,盖锅盖开始炖煮。锅里水开后,转中火炖。6、期间,冬瓜去皮,去籽。切薄片,清洗干净备用。7、中火炖煮半小时,期间可以搅拌一到两次,然后加入冬瓜,继续炖煮。8、五分钟后,冬瓜略变色,加入盐调味。搅匀继续炖十...
坐月子大补汤推荐
答：把这些材料清洗之后放到锅中炒5到10分钟左右,再加入少量的鸭肫、虾仁,香菇,加入少量盐油和清水,勺子捣烂之后就放到水中清煮一段时间,把汤汁全部过滤,加入食盐和黄酒等等,取汤汁饮用,就可以达到很好的补充效果。猪肚、冬瓜、筒骨汤把冬瓜切成片,通过洗干净放入锅中煮10到15分钟左右,加入少量的盐油,这些食物其实...
冬瓜蛤蜊汤
答：冬瓜蛤蜊汤 食材:蛤蜊,冬瓜,葱花,香菜 1. 冬瓜去皮切片,蛤蜊加盐清洗三遍,切点葱花,香菜。 2. 锅里倒油,炒香葱花,倒入冬瓜,加2勺味极鲜酱油,1勺盐翻炒半分钟,加开水盖上盖子煮5分钟。 3. 放入蛤蜊盖上盖子煮2分钟煮至开口,撒上香菜即可出锅。(可以按照个人口味调整调味品) 已赞过 已踩过< 你对这个...
降温了,给女朋友煲个汤喝吧!
答：冬瓜,玉米,手打牛肉丸,少油炒香葱花, 倒入冬瓜翻炒,倒入两院清水 最后加点黑胡椒粉盐和葱花调味 四、板栗鸡汤 鸡肉冷水下锅放姜片和料酒焯水,焯水捞出洗净 鸡肉、板栗和姜片倒入适量清水煮开转小火炖30分钟 放红枣枸杞素5分钟加少许盐调味即可 五、排骨汤 排骨放葱生姜料酒焯水捞出,热油爆香姜片葱段,放入排骨翻...
排骨汤的做法家常简单好吃
答：一:冬瓜排骨汤 排骨切小块、焯水,冬瓜去皮、切块,姜片切几片,大葱切段。所有食材放入电炖锅,加料酒和清水,炖煮2小时。加盐调味。 二:玉米排骨汤 排骨切小块、焯水,甜玉米切段,胡萝卜去皮、切块。所有食材放入锅中,加足够清水,大火烧开后小火慢炖至排骨熟烂,加盐调味。 三:海带排骨汤 排骨切小块、焯水,海带...
冬瓜白贝汤
答：冬瓜白贝汤 | 冬瓜 白贝 姜片1,冬瓜削皮洗净切片,准备姜片;白贝用淀粉水清洗干净,再用清水过一遍水;2,起锅烧水,放入姜片和白贝,水开后大概煮2-3分钟至白贝全部开口,放入冬瓜继续中小火煮3-5分钟3,最后放适量白胡椒粉和盐进行调味就可以啦~可以的话撒上葱花和香菜段更香哦菜干蒸肉饼 | 瘦肉(半肥瘦) ...
放假在家学的几款夏季营养美味排骨汤
答：1、排骨剁小块,锅中倒人适量清水排骨放人锅中,加姜片和勺料酒烧开后煮几分钟去血沫,捞出清洗干净 2、锅中热油,葱姜炒香,排骨放人锅中煎至两面金黄色,倒人适量清水加入莲藕,花生,盖上锅盖,小火炖煮40分钟. 3、起锅前加1勺盐,撒上葱花即可 番茄冬瓜排骨汤 食材排骨2根、番茄2个、冬瓜适量、小葱1根、...