山姆炸鸡鱼香肉丝苦瓜炒蛋
答：苦瓜炒蛋主要食材:苦瓜 鸡蛋调味料:葱花 糖盐 鸡精1鸡蛋打散 苦瓜去芯 去白瓤 切小丁热水下锅 焯水 稍变色捞出 过凉水 沥干水分‼️怕苦 一定要去掉白瓤哦‼️2锅中倒油 倒入鸡蛋液 炒熟 盛出3锅中倒油 葱花炒香 倒入苦瓜丁翻炒4倒入鸡蛋 翻炒 盐 鸡精调味 翻炒均匀( 可根据个人喜好 选加糖 醋调
减肥药怎么吃？
企业回答：减肥药的服用方法通常是在餐前或睡前服用，具体服用剂量和时间应该遵循医生或药剂师的建议。一些减肥药可能需要和食物一起服用，以确保药物的吸收和效果。在服用减肥药时，应该遵循药品说明书上的指导，并且不要超过推荐的剂量。此外，减肥药并不应该作为长期减肥的手段，只有在医生的指导下使用，并且结合饮食和运动才能达到健康减肥的效果。如果您有任何疑问或不适，应该及时咨询医生或药剂师。
减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国...
广式豉汁蒸排骨,苦瓜炒蛋
答：苦瓜炒蛋 1、准备好苦瓜、水发香菇、鸡蛋、洋葱、蒜 2、苦瓜洗净、去瓢切片;香菇切片;蒜、洋葱切丝备用。 3、鸡蛋打散,加盐拌好 4、锅中油热,下鸡蛋滑散,盛起备用 tips:排骨需要冲泡干净才能去掉腥气,除了用葱姜料酒泡清水去腥,也可以加面粉抓洗清理,后者会更节省时间。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特...
怎样做苦瓜炒鸡蛋。
答：苦瓜炒鸡蛋的做法如下：准备食材：苦瓜400g、鸡蛋2个、姜适量、大蒜适量、小葱适量、红辣椒2个、白糖适量。处理苦瓜：苦瓜洗净后去掉两头，挖出内部籽瓤，切成薄片。焯水去草酸：锅中加水烧开，放入苦瓜片焯水1-2分钟，捞出后沥干水分备用。准备其他食材：鸡蛋打入碗中调散备用。姜、大蒜洗净剁成粒，小...
苦瓜炒鸡蛋怎么做
答：苦瓜炒鸡蛋的做法如下：食材准备油 10g盐 10g鸡精 10g糖 10g鸡蛋 50g葱 10g苦瓜 100g胡萝卜 50g（可选，根据个人口味调整）制作步骤食材处理：将苦瓜洗净后切成薄片，鸡蛋打入碗中搅散成蛋液，葱切成葱片备用。若使用胡萝卜，可将其切成薄片或细丝。炒鸡蛋：锅中倒入10g油，油热后倒入搅散的鸡蛋液，...
苦瓜炒鸡蛋怎么做啊
答：苦瓜纵向切开，用勺子挖去中间的白色瓜瓤（这部分最苦）。 将苦瓜斜刀切成薄片（约2毫米厚），撒1小勺盐拌匀，静置10分钟杀出苦水，再用清水冲洗沥干（可减少苦味）。准备蛋液：鸡蛋打入碗中，加少许盐和1勺清水（使鸡蛋更嫩），搅打均匀备用。炒制：热锅倒1汤匙油，油热后倒入蛋液，中小火煎至...
苦瓜炒蛋的做法
答：苦瓜炒蛋是一道以苦瓜和鸡蛋为主要食材，制作简单且营养丰富的家常菜，具体做法如下：准备食材苦瓜 1 根 鸡蛋 2 个 蒜头 适量 盐 适量 红椒 2 个 食材处理将 1 根苦瓜、蒜头、红椒洗净，苦瓜去瓤后切成合适大小，蒜头切末，红椒切段备用。鸡蛋打散把 2 个鸡蛋打入碗中，用筷子或打蛋器充分打散，使...
苦瓜炒蛋怎么做
答：苦瓜炒蛋做法如下：食材准备苦瓜：1-2 根（根据大小调整），选择表皮光滑、颜色鲜绿的苦瓜，口感更脆嫩。鸡蛋：3-4 个，根据人数增减，确保蛋液能包裹苦瓜。盐：适量，用于调味和去除苦瓜苦味。食用油：适量，推荐使用花生油或菜籽油，香气更足。可选配料：蒜末、姜末（少量，提香用）；白胡椒粉（少许...
在家怎么做苦瓜炒鸡蛋
答：苦瓜炒鸡蛋是一道家常菜，制作步骤如下：食材准备苦瓜 2根鸡蛋 2个豆豉 8g盐 适量蚝油 少许制作步骤处理苦瓜：将苦瓜洗净，切除两端，纵向剖开后挖去中间白色瓜瓤部分（此为苦味主要来源），切成均匀薄片。焯水去苦：锅中烧开水，加入少量盐，放入苦瓜片焯烫1-2分钟，捞出后立即过凉水（可保持脆嫩口感...
苦瓜炒蛋怎么做?苦瓜炒蛋的做法
答：苦瓜炒蛋的做法如下：食材准备 苦瓜 1个鸡蛋 2个蒜头 1个盐巴、味精 适量 制作步骤 煎蛋切块 热锅后倒入适量油，将鸡蛋打散倒入锅中煎至凝固，用锅铲切成小块，盛出备用。爆香蒜头 锅中补少量油，放入蒜头（拍扁或切末）爆香至金黄色。炒苦瓜 将苦瓜切片或切块后倒入锅中，与蒜头翻炒均匀。苦瓜...
苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃不苦?
答：准备食材苦瓜两根，鸡蛋三只，分别洗净。辣椒两根、葱适量切碎备用。鸡蛋加半勺盐打散，充分搅拌至蛋液均匀。处理苦瓜去苦味苦瓜对半剖开，用金属勺子挖去内瓤（白色部分苦味较重，需彻底清除）。切成薄片后放入碗中，加一大勺盐抓匀，腌制10-15分钟，使苦瓜出水。锅中烧开水，将腌出水的苦瓜倒入沸水中焯...