米类的科普及宝宝初添加吃哪种米
答:营养成分:蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生。 三、胚芽米 什么是胚芽米:是保留米的胚芽部分,其他部分则与白米完全相同的一种米。稻谷最重要的中心部分为胚芽,营养高于普通大米适合宝宝初添加选择的米。 营养成分:蛋白质、B族维生素、矿物质。 四、粳米 什么是粳米:粳米是粳稻的种仁,又称稻米是稻谷的成品,其制作工序
大米每100克含量表
答:一、大米的主要营养成分 1. 碳水化合物:大米中碳水化合物含量约为70克/100克,主要以淀粉形式存在,是人体的主要能量来源。2. 蛋白质:蛋白质含量约为7克/100克,主要包括谷蛋白和醇溶蛋白,对于人体的生长发育和生命活动至关重要。3. 脂肪:脂肪含量约为2克/100克,主要是不饱和脂肪酸,有助于...
大米里含有什么营养成分
答:大米的营养成分列表 (每100克中含)成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克)12.9 能量(千卡)346 能量(千焦)1448 蛋白质(克)12.7 脂肪(克)0.9 碳水化合物(克)72.4 膳食纤维(克)0.6 胆固醇(毫克)0 灰份(克)1.1 维生素a(毫克)0 胡萝卜素(毫克)0 视黄醇(毫克)...
大米,小麦,玉米,红薯,木薯,豆粕的营养成份?
答:大米中的营养成分包括水分12.9克,能量346千卡,蛋白质12.7克,脂肪0.9克,碳水化合物72.4克,膳食纤维0.6克,维生素A、胡萝卜素、视黄醇等均为0,硫胺素0.08微克,核黄素0.08毫克,尼克酸2.6毫克,维生素C0毫克,维生素E0.7毫克,a-E0.39毫克,β-γ-E0.11毫克,δ-E0.2毫克,钙8毫...
每100克大米营养成分表
答:每100克大米的营养成分如下所示:能量:353千卡 蛋白质:7.5克 脂肪:1.2克 碳水化合物:78克 膳食纤维:0.8克 钾:29毫克 磷:103毫克 镁:25毫克 铁:0.56毫克 锌:1.09毫克 铜:0.07毫克 锰:0.68毫克 维生素B1:0.1毫克 维生素B2:0.03毫克 维生素E:0.11毫克 总烟酸:1.6毫克...
大米的营养成分有哪些?
答:1. 大米是我国人民的主要食粮之一,其营养价值丰富。2. 以粳米为例,每百克粳米中含有蛋白质6.7克、脂肪0.9克、碳水化合物77.6克、粗纤维0.3克、钙7毫克、磷136毫克、铁2.3毫克、维生素B10.16毫克、维生素B20.05毫克、烟酸1毫克以及蛋氨酸125毫克、缬氨酸394毫克、亮氨酸610毫克、异亮氨酸251...
大米的有什么营养物质
答:1. 大米中的水分含量约为15.5克,为每100克大米的量。2. 每100克大米含有6.2克蛋白质,是构成大米营养成分的重要部分。3. 大米的脂肪含量相对较低,每100克大米中大约含有0.8克。4. 大米是碳水化合物的良好来源,每100克大米中含有约76.6克碳水化合物。5. 大米中纤维素的含量为0.3克每100...
大米中含有什么营养成分?
答:大米中含有的营养成分有:1、大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等。2、大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高,消化率...
大米成分含量表,求助
答:大米成分含量表大米的主要营养成分是:蛋白质、糖类、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、麦芽糖、维生素b1、维生素b2等。每100克大米含热量343千卡,蛋白质7.7克,脂肪0.6克,碳水化合物76.8克,钙11毫克,铁1.1毫克,磷121毫克,钾97毫克,钠2.4毫克,铜0.19毫克,镁34毫克,锌1.45克,硒2.5微克...
大米里含有什么营养成分
答:2. 大米蛋白质的生物价(BV值)达到77,蛋白质效用比率(PER值)为2.2(相比之下,小麦为1.5,玉米为1.1),且其可消化性超过90%,这些指标均表明大米蛋白质的营养价值较高。3. 大米作为我国人民的主要食粮之一,其营养丰富。以粳米为例,每100克粳米中含有蛋白质6.7克,脂肪0.9克,碳水化合...
