长条空心爆米花的热量
答：长条空心爆米花的热量为每100克406大卡。以下是对长条空心爆米花热量及相关信息的详细解释：一、热量含量 长条空心爆米花，也被称为玉米棍，是一种膨化食品，主要由玉米、酥油和糖制成。每100克长条空心爆米花中含有406大卡的热量。这一热量值相对较高，因此在食用时需要适量控制，特别是对于需要控制...
如何减肥到90斤
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长条空心爆米花热量
答：爆米花是一种受欢迎的零食，每100克的热量约为387卡路里。这意味着，如果你一天摄入100克的爆米花，需要慢跑大约57.8分钟才能完全消耗掉这些卡路里。值得注意的是，这里提到的热量值是基于未加糖、未加奶油的原始爆米花。如果在制作过程中添加了额外的糖分和奶油，那么热量会显著增加，相应的运动时间也...
爆米花的热量多高?相当什么一样?
答：一份中号的爆米花含有1200卡路里的热量，相当于一般成年人一天所需热量的六分之一左右。不仅如此，这份爆米花还含有60克的饱和脂肪和980毫克的钠，这些数值对于健康饮食来说是相当高的。值得注意的是，如果给爆米花加上一大勺黄油浇头，每勺黄油就会额外增加200卡路里的热量和3克的饱和脂肪。这无疑会...
爆米花会不会发胖
答：1. 高热量属性是发胖的核心因素每100克爆米花热量约450千卡，主要来自碳水化合物和脂肪。若长期过量食用且未通过运动消耗，多余热量会转化为脂肪储存，导致体重增加。例如，影院售卖的加糖、加奶油爆米花热量更高，一桶（约100克）可能含500-600千卡，接近一顿正餐的热量。2. 反式脂肪酸与糖的协同...
爆米花为什么吃了容易胖?
答：其次，爆米花在制作过程中，往往会添加大量的盐和黄油，这些都是高热量的食物。每100克的黄油大约含有717卡路里的热量，而盐虽然不含有热量，但过量摄入会导致水肿，使体重看起来增加。再者，爆米花的口感酥脆，很容易咀嚼和吞咽，这使得人们在吃爆米花时，往往不会像吃其他食物那样有饱腹感，从而更...
爆米花的热量是多少
答：每100克爆米花的热量为387大卡，这一数值显著高于多数常见食物。消耗这些热量需要慢跑约58分钟，或通过其他中等强度运动持续较长时间。爆米花的热量来源与其制作工艺密切相关。虽然玉米本身热量较低，但市售爆米花在加工过程中会添加大量糖、蜂蜜、黄油或植物油，这些成分大幅提升了整体热量。例如，电影院...
哪位高手可以指教一下老式爆米花的热量?是无糖,无油,无奶油的那种。谢谢...
问：请指教一下老式爆米花的热量，不是现在的那种含奶油和糖分的，就是那种...
答：每100克爆米花所含热量387大卡。超市里卖的那些“杂粮米花”，比如膨化大麦、膨化青稞、膨化小米之类，都加入了不少脂肪，配料表和营养成分表就有说明。相比而言，传统爆米花减少了人造奶油，和新式爆米花相比，的确是能够略微降低一些热量。此外，人造奶油中不仅饱和脂肪酸高，还可能含有少量反式脂肪酸...
吃爆米花会发胖吗
答：爆米花本身的热量主要来源于玉米粒及添加的配料。每100克普通爆米花的热量约为100-200千卡，具体数值取决于制作方法。若仅通过空气爆米花机制作且不添加油脂、糖等高热量成分，其热量较低，适量食用不易导致发胖。若添加大量油脂、糖或其他高热量配料（如焦糖、黄油），爆米花的热量会显著上升。例如，...
老式爆米花吃了增肥吗
答：单纯玉米粒爆制的爆米花热量较低，每100克约含300-400千卡，但这一数值会因制作工艺显著变化。传统方法若未添加油脂或糖分，热量主要来自玉米自身，增肥风险较小；但若在制作过程中加入大量黄油、植物油或糖浆，热量可能翻倍甚至更高，导致摄入总能量超标。2. 个人饮食习惯的影响体重变化取决于全天能量摄入...
哪位高手可以指教一下老式爆米花的热量?是无糖,无油,无奶油的那种。谢谢...
答：无论是传统还是现代改良的爆米花，都难以保证健康。因此，建议大家尽量减少食用这类食品。尽管传统爆米花的脂肪含量相对较低，但小转炉在高温下产生的铅蒸气对人体健康构成威胁。这种风险虽然存在于传统爆米花中，但现代改良的爆米花由于使用了各种添加剂，其热量和脂肪含量可能更高。综上所述，无论是哪一种爆米花，都难以成为健康零...