孕妇血压低怎么办?食补是个好方法
答：有些孕妇的体质较为羸弱,以至于身体中的营养物质跟不上那么就会导致血压偏低,这会影响到胎儿的发育,所以不得不引发孕妇的重视,那么在孕期的时候血压低,到底该怎么办呢下面一起来看看。参耆竹丝鸡汤这款食谱可以调节人的气血,很适合体质虚弱人的食用。江瑶柱红枣鸡肉汤很适合虚弱孕妇食用,缓解疲惫感。 抢...
吃了避孕药会不会怀孕
企业回答：避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女...
孕期1~3_注意事项!新手爸妈
答：推荐食谱:大枣山药粥、糖醋排骨。甜椒牛肉丝、清炒菠菜 孕期第二个月 这个月份胚芽发育成胚胎,大部分器官开始是分化形成,会发育成大脑和脊柱的神经管逐渐形成;胎儿身长3cm左右,重4克左右,大部分的孕妈开始有孕期反应。 注意事项 1.孕妈避免接触有毒物质和X射线。 2.可以到医院做B超检查,看看胎儿发育情况。 3.保...
超全孕期食谱|孕十月这样吃长胎不长肉
答：超全孕期食谱|孕十月这样吃长胎不长肉 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 超全孕期食谱|孕十月这样吃长胎不长肉 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?
孕妇可以吃鲤鱼!
答：孕妇在怀孕期间可以品尝新鲜鱼肉,它们富含孕期所需的多种营养元素,质地细腻,味道鲜美。但要注意,并非所有鱼类都适宜孕妇食用。那么,孕妇能否放心地享受鲤鱼的美味呢?营养丰富鲤鱼肉富含各类维生素(如A、B1、B2、C、D等)、矿物质微量元素(钙、铁、磷等),以及10多种氨基酸。这些营养物质不仅能补充孕妇的身体所需...
孕妇食谱 - 百度宝宝知道
问：我老婆怀孕5个月了 请问吃些什么饭好呢？ 我们只能晚上一起在家吃饭
答：5.孕早期的食单与食谱举例：一日食单：粮食 320g 豆制品 60g 蛋 50g 牛奶 250g 肉、鱼、虾、鸡 100g 蔬菜 500g 水果 50～100g 烹调用油 20g 以上食单可供（2100kcal）8.8MJ热能。一日食谱举例 早餐 牛奶 牛奶250g 白糖10g 烤馒头片 标准粉50g 红腐乳 腐乳5g 酱肝 猪肝10g 午餐 米饭 ...
孕期1-10个月食谱有哪些
答：孕晚期（8 - 10个月）：胎儿体重增长较快，孕妇需增加能量和蛋白质摄入，同时要注意控制体重，避免胎儿过大。推荐食谱有虾仁炒芦笋，芦笋富含叶酸、膳食纤维，有助于胎儿生长发育；牛肉蔬菜粥，牛肉富含蛋白质、铁等营养素，蔬菜富含维生素、膳食纤维，营养丰富且易于消化。此外，孕期饮食应多样化，避免过度...
孕妇煲汤食谱大全不长肉
答：孕妇在孕期需要均衡营养，同时控制体重合理增长。以下推荐几款营养丰富、热量适中的煲汤食谱，既满足母婴需求，又避免过度增重：一、冬瓜薏仁排骨汤材料：冬瓜300g、薏仁30g（需提前浸泡）、排骨200g、姜2片做法：排骨焯水去血沫，冬瓜去皮切块；所有材料放入砂锅，加清水1.5L，大火煮沸后转小火炖1小时；...
4-6月孕期食谱,这些准妈妈要注意!!
答：孕中期（4 - 6月）孕妇食谱及注意事项如下：孕中期（4 - 6月）孕妇处于食欲旺盛阶段，饮食要丰富多样，需多吃富含营养的食物补充蛋白质。同时，受到孕期便秘折磨的孕妇可尝试特定汤品缓解便秘、提高免疫。食谱一早饭：野菜鸡肉馅饼、广东菜心。野菜富含多种维生素和膳食纤维，鸡肉是优质蛋白质的良好来源，...
孕妇食谱 - 百度宝宝知道
问：孕妇要吃哪些东西、、
答：茭白，又称菱笋，是人们普遍爱吃的蔬菜，它富含蛋白质、碳水化合物、维生素b1、b2、c及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分，有清热利尿、活血通乳等功效。用菱白煎水代茶饮，可防治妊娠水肿。用菱白炒芹菜食用，可防治妊娠高血压及大便秘结。野菜是孕妇的又一营养佳品。野菜不仅以其污染少或无污染而...
孕妇孕期食谱大全
答：孕妇孕期食谱应注重营养均衡，以下为具体建议：一、核心食物选择1、全麦制品：如全麦面包、全麦饼干，富含膳食纤维、维生素B族和铁，可维持能量水平并促进胎儿发育。建议每日摄入1-2份。2、蔬菜：优先选择深色蔬菜（菠菜、西兰花）和橙黄色蔬菜（胡萝卜、南瓜），提供维生素A、C、K及叶酸。每日建议摄入300-500克