甲鱼芡实汤——清热解毒祛湿止泻
答：甲鱼芡实汤的功效与作用如下：1. 清热解毒与祛湿止泻甲鱼性凉，具有滋阴凉血、清热解毒的作用，可辅助缓解体内热毒积聚；芡实味甘涩，归脾、肾经，能健脾祛湿、固涩止泻。二者结合，对湿热引起的腹泻或脾胃虚弱导致的慢性泄泻有改善效果。2. 补益调中与补肾益精甲鱼富含蛋白质、钙、磷、硒等营养素，可补益气血、强健筋骨；芡实含
甲鱼芡实汤——清热解毒祛湿
答：甲鱼芡实汤具有清热解毒、祛湿止泻的功效，其具体作用机制及适用情况如下：一、功效原理甲鱼性平味甘，富含蛋白质、钙、铁、锌等微量元素及核黄素、尼克酸等成分，具有滋阴凉血、补肾健骨的作用，可改善体虚、肝脾肿大等症状。芡实作为药食同源的杂粮，含膳食纤维、锰、铜等物质，能促进消化、缓解疲劳，并...
龟肉芡实汤:滋阴健脾,益精固元
答：龟肉芡实汤是一道具有滋阴健脾、益精固元功效的食疗汤品，其制作方法与养生价值如下：一、材料与制作该汤以龟肉1000克为主料，搭配芡实、莲子各60克，佐以料酒、盐、味精调味。制作时需将龟宰杀去内脏，沸水焯烫后切块，与泡发的芡实、莲子共入锅中，加清水及少量料酒、盐，炖至龟肉软烂，起锅前加...
淮山芡实煲汤功效是什么
答：4. 补充营养淮山芡实汤富含蛋白质、维生素（如B族维生素、维生素C）、矿物质（如钙、铁、锌）及多糖类物质。这些成分可为人体提供能量，促进免疫细胞增殖，增强机体抵抗力。体质虚弱者（如术后康复人群、老年人）饮用后，可加速营养吸收，改善乏力、易感冒等症状。注意事项：此汤性味平和，但湿热体质者（...
薏米山药排骨汤
答：薏米山药排骨汤 材料:薏米、芡实、莲子、猪骨/排骨/瘦肉、新鲜山药/山药片、胡萝卜(‼️薏米先炒一下,小火慢炒至微黄即可,生薏米是寒性的,熟薏米炒过之后温和很多,对脾胃也会更好)步骤:1.薏米、芡实、莲子洗净温水浸泡,猪骨焯水备用2.锅里放适量水,煮开之后放入汤料+猪骨,3.煮开之后转中小火煮一个小时...
夏季喝莲子芡实汤可以补益肾脾
答：夏季喝莲子芡实汤确实可以补益肾脾，具体分析如下：一、食材的药用价值与补益作用芡实性平、味甘，富含淀粉、蛋白质、粗纤维等营养成分，中医认为其具有补脾止泻、益肾固精的功效，尤其适用于脾虚泄泻、肾虚遗精等症状。莲子性平、味甘涩，能养心安神、益肾涩精，与芡实配伍可增强补脾益肾的作用。两者同煮...
芡实怎么炖汤 芡实如何炖汤
答：保持汤面清洁。30分钟后，芡实炖汤即可完成。此时，汤色清澈，味道醇厚，营养丰富。注意事项： 炖煮过程中，火候的控制非常重要，大火煮开后转小火慢炖，可以使食材中的营养成分更好地释放出来。 根据个人口味，可以适量调整食材的用量，如增加或减少芡实的量，以获得更佳的口感和营养价值。
芡实煲汤搭配
答：芡实煲汤，食材多样，分为肉类与药材类。肉类可选猪肉、牛肉，与芡实共烹芡实肉汤；药材类则可选枸杞、莲子、百合、山药等，共制美味汤品。芡实，睡莲科植物芡的成熟种仁，产地遍布我国黑龙江、云南、广东等地。此药材于秋末冬初采收，储存则需置于通风干燥之处。芡实，别名众多，如鸡头米、苏黄、黄实等...
怎样用芡实煲鸡汤?
答：准备材料：首先需要准备好新鲜的鸡肉（最好选用土鸡或者老母鸡），芡实适量（根据个人口味调整，一般50-100克左右为宜），姜片几片，以及清水适量。如果喜欢，也可以准备一些额外的中药材，如枸杞、红枣等，以增加汤的营养和风味。处理鸡肉：将鸡肉清洗干净，去除多余的脂肪和皮，然后切成块状。为了确保汤的...
芡实怎样煲汤 芡实如何煲汤好喝
答：芡实煲汤的方法及如何让汤更好喝如下：煲汤方法：1. 准备材料：芡实、莲子、薏米各25克，排骨500克，陈皮适量，姜丝少许，食盐适量。2. 浸泡材料：将芡实、莲子、薏米洗净后浸泡一夜，以便更好地炖煮出味道和营养。3. 处理排骨：排骨洗净后斩成块，用开水汆去血水，去除腥味。4. 处理陈皮：陈皮洗净...