银耳、枸杞、红枣
答：银耳汤 材料:银耳、枸杞、红枣 步骤: 1.银耳洗干净后放入电饭煲,加没过银耳的水,按煮饭键 2.等银耳粘稠时候再放入红枣、枸杞(糖可加可不加)再焖煮十分钟,就可以收获一碗晶莹剔透的银耳汤! tips:银耳放电饭煲里更容易出胶,水量不要多,先加没过银耳的水量,后续不够慢慢加进去!一次性加多了就不能出胶了!红枣可以撕两半再丢
银耳汤怎么熬又粘稠又好吃
答：备齐干银耳、红枣、冰糖、莲子和枸杞。银耳泡发、去黄根、撕小块。红枣、莲子和枸杞洗净。银耳与红枣入锅,加清水。大火煮沸转小火,持续搅拌防粘锅。待银耳粘稠,加冰糖和莲子继续煮。冰糖融化、汤汁浓稠时,撒入枸杞,关火即成。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车...
今日处暑‖清热去火,喝杯润肺养颜汤
答：【早秋润肺养颜汤】食材:百合,银耳,红枣,枸杞,红糖。 做法: 1、碗中加入清水,在把银耳放进去浸泡片刻,根部朝上放入水中,这样浸泡得更彻底。 2、再把银耳撕成小块,红枣洗净去核。 3、把撕好的银耳,红枣,百合放入砂锅中,一次性加够水,大火煮开,转小火慢慢煲40分钟。 4、把浸泡好的枸杞放入锅中,继续煲5分...
6款秋冬必喝的养颜羹!气色好腮红也省啦
答：做法:所有食材加水煮10分钟,最后加枸杞冰糖就可以啦!3.木瓜牛奶银耳羹食材:银耳 木瓜 红枣 枸杞 牛奶做法:银耳、木瓜、红枣加水煮10分钟,加枸杞倒入牛奶拌匀即可!4.红薯糖水食材:红薯 红枣 红糖 姜片做法:所有食材加水煮20分钟就可以啦!5.冰糖玉米雪梨汤食材:雪梨 玉米 枸杞 冰糖做法:所有食材加水煮15分钟,最后...
桂圆红枣银耳汤怎么做?
答：一定要用鲜银耳,银耳要泡一个多小时,还要煮好久,而鲜银耳不需要泡,直接煮就很容易出胶。煮开后一定要顺着一个方向一直搅拌1分钟左右。 食材:鲜银耳/红枣/枸杞/桂圆制作: 1、鲜银耳洗干净切碎。 2、水开后放入银耳煮开后顺着一个方向搅拌一分钟左右会加快出胶。 3、中小火煮20分钟,中间不停搅拌,防止粘锅...
木瓜银耳汤
答：木瓜银耳汤 ️食材:鲜银耳、红枣4颗、红枸杞、木瓜半个。 制作: 1、切适量的鲜银耳,清洗干净切碎(整颗鲜银耳买回来直接冻起来,吃的时候切需要的大小,直接用水一泡就化开了)。 2、银耳,红枣,枸杞放在锅中,煮开后转中小火煮40分钟。 3、加木瓜煮10分钟,根据自己的口感可以适当加冰糖,关火后也可以加牛奶...
女生秋冬滋润小甜汤
答：紫薯银耳西米露:紫薯150g,西米20g,冰糖20g,银耳20g,牛奶100ml,红枣5颗,莲子20g。开水下锅,煮熟西米备用,除牛奶西米外其余食材加水煮熟。煮熟后,加入西米加入牛奶就好啦。 南瓜银耳小丸子:甜酒酿80g,糯米粉100g,南瓜100g,枸杞5g,冰糖20g,银耳30g。南瓜蒸熟+糯米粉揉成团,搓成一个个小丸子。银耳+枸杞+水煮熟...
银耳枸杞红枣汤的功效
答：1、辅助减肥降脂银耳枸杞红枣汤中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，加速代谢废物排出，减少脂肪吸收。其低热量特性结合红枣的饱腹感，有助于控制热量摄入，对女性群体辅助减肥、调节血脂水平有一定效果。2、改善睡眠质量枸杞中的枸杞多糖及红枣的天然糖分具有镇静作用，能调节神经系统功能，缓解焦虑情绪。长期饮用可...
银耳红枣枸杞汤的功效
答：银耳红枣枸杞汤具有以下功效：1. 润肺补肾银耳味甘性平，归肺、胃、肾经，能滋养肺阴、润泽肾水，缓解因肺燥或肾阴不足导致的干咳、咽干等症状。枸杞温阳补肾，与银耳协同作用，可增强肾脏功能，改善腰膝酸软、耳鸣等肾虚表现。2. 止咳生津银耳富含多糖类物质，能润滑呼吸道黏膜，减少刺激性咳嗽；其生津...
莲子汤简单做法?
问：莲子汤简单做法
答：第一步:将一小块银耳放入清水中,泡发好。 第二步:莲子、红枣清水洗净备用,银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。 第三步:倒入红枣、莲子,倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能。 第四步:煮汤过程中,将洗净的枸杞和冰糖准备好。 第五步:煮熟后自然放气,打开锅盖,倒入准备好的枸杞、冰糖,盖上盖子收汁5分...